近800万人围观,连马斯克都惊了,工程师怒吐槽Claude Code“榨干灵魂”:每天工作12小时,只为不停“按回车” - 21点停牌

2026-09-24

2026年8月21日 最新停牌判定案例

“Claude Code 简直把我的精气神全抽干了。”

最近,一位化名为 voxium 的程序员在 X 平台上发帖抱怨,吸引了 接近 800 万次点击。他自称刚进入一家大型企业工作了两周,就把自己的新职位形容为“魂不守舍”,而问题的根源并非来自上司或同事,而是 Anthropic 推出的 AI 编程助手——Claude Code。

从产品规格、PRD、测试用例,到工单、代码、Bug 修复和报告,几乎所有产出都由 Claude Code 完成,而 程序员们每天要耗上 12 到 13 个小时,仅仅是为了“按回车键”。

帖子一经发布,科技界立刻沸腾。马斯克只回复了一句“Yikes”(天哪),风险投资家、All-In Podcast 的联合主持人 Chamath Palihapitiya 更是刻薄地评价:“AI 正把一代技术人员变成在赌场老虎机前不停按键的人。”

听起来有些夸张?但问题是,voxium 所描绘的情形正在大规模上演。

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“现在根本没人动脑子了”

因为害怕被公司报复,voxium 在 X 上没有公开自己的真实姓名和所在企业。他说自己刚加入这家公司两周,就发现团队 几乎所有任务都围绕着 Claude Code 运转。

“这里没人知道任何东西。”他表示,所有的规格、代码、测试、PRD、工单、工单解决方案、报告……几乎全部由 Claude Code 生成。更让他难受的是,公司并没有因为 AI 能写代码,就给程序员留出更多时间去思考,管理层反而要求大家尽可能快地交付成果。

“我不止一次听到高层说,写代码根本不是瓶颈,那我们为什么还这么慢?”

于是,程序员们开始 每天工作 12 到 13 个小时,不断让 Claude 继续执行任务——从 L1 到 L7,不同级别的程序员似乎都在做同一件事:和 Claude 对话,然后按回车。

“没有任何成就感,也没人真正解决 Bug。说到底,现在已经没人在思考了。”

对于这个现象,voxium 认为,问题的根源其实在管理方式。在许多企业中,Sprint 周期、PR 数量以及上线功能数量,很容易成为衡量研发团队效率的指标。但功能越多,并不意味着产品就一定越好。

于是,当 AI 能快速生成代码后,人们自然会产生一种诱惑:既然 AI 可以写,那就让它多写一点吧——产品需求文档可以让 AI 写,系统设计可以让 AI 写,前端 UI 可以让 AI 写,后端代码也可以让 AI 写……最终,代码生产本身变得越来越快,但程序员真正需要投入时间理解和验证的工作,却没有同步增加。

在后续采访中,voxium 甚至用了一个在2026年流行起来的科技圈黑话——“Human meat proxies”,你可以理解为“人肉代理”:人类只是把 AI 的输出直接传递到下一环节,却没有真正分析其中的内容。

他提出了一个简单却尖锐的问题:“如果一切都自动化了,那还剩下什么?”

02

这不只是 voxium 一个人的抱怨

这种担忧,并非只有 voxium 一个人有。

今年 6 月,Menlo Ventures 合伙人 Deedy Das 就曾讨论过类似现象:一些经验丰富的程序员发现,自己越来越多的时间不是用来写代码,而是用来理解、审查和修正大量 AI 生成的代码。他将这种变化描述为一种接近“身份危机”的状态。

甚至在某些情况下,AI 还可能增加额外的检查成本。

2025 年,METR 对 16 名有经验的开源开发者进行了随机对照实验,涉及 246 项真实开发任务。研究发现,在当时的实验条件下,使用AI工具的开发者的任务完成时间,比不用AI的同行长了 19%。更讽刺的是,这些开发者自我感觉大约快了 20%——感知和现实之间差了将近 40 个百分点,他们压根没意识到自己变慢了。

今年 9 月,DeepSeek 机器学习系统工程师刘胜与也曾公开谈到 AI 对自己专业工作的冲击。他表示,过去 AI 还主要帮自己查文档、读代码、找 Bug,如今已经能处理 CUDA、PTX、SASS 等 GPU 相关代码,并参与算子优化。他甚至判断,再过半年到一年,AI 写算子的水平可能追上甚至超过自己。未来自己或许不得不从亲自写算子,转向管理和调度 AI Agent。

这与 voxium 的担忧形成了某种呼应:AI 最先改变的,可能并不是“程序员有没有工作”,而是程序员每天究竟在做什么。从亲自写代码,到设计任务、拆解需求、监督 Agent、审查结果,再到最终验证软件是否真的解决了用户的问题——程序员的角色正在发生变化。

另外,不论 AI 编程工具如何进化,有个问题也一直存在:AI 写代码可以很快,人类理解代码却需要时间。如果企业只是不断提高“生成量”和“上线量”,那这个差距将越来越明显。

03

网友吵翻了:这也算“榨干灵魂”?

当然,并不是所有人都认同 voxium 的说法。

一些网友认为,拿着高薪每天按回车,怎么看都算不上什么“灵魂被榨干”:“真正的‘灵魂被榨干’的工作,是我从 10 月到次年 3 月,每天独自在仓库里工作 8 小时给氯气装瓶。这家伙根本不懂什么叫灵魂被抽干,他只是觉得无聊而已。”

有人直言:“我打赌,99.9% 的人都乐意拿着六位数的薪水在公司按回车。”还有人指出,如果每天工作 12 到 13 个小时才是问题,那么真正应该解决的是工作时间,而不是 AI:“你要知道自己该做什么,那就换一份工作。”

与此同时,也有部分网友提出了完全不同的看法。

例如,一位网友认为,在嘲笑 voxium 是“拿高薪还抱怨的科技精英”之前,应该注意一个更大的趋势:程序员可能只是 AI 冲击白领行业的第一批人。

“在你嘲笑他是个‘怨天尤人的高薪技术男’之前,要知道,科技从业者就是 AI 矿坑里的金丝雀。AI 模型早期就大量使用代码进行训练,而程序员又是最早、最积极使用 AI 自动化工具的群体之一。但 voxium 描述的这种情况,其实正在蔓延到越来越多的白领职业。当 AI 掌握了这个世界上几乎所有的知识后,我们还需要那么多‘知识工作者’吗?未来,只需要按几个按钮就能完成的工作会越来越多。”

04

程序员的“灵魂”,到底丢在了哪里?

其实,在后来接受 Business Insider 采访时,voxium 也解释道 ,他本身并不反对使用 AI,他只是不能接受团队没时间去检查 AI 生成的代码。

“我其实不介意这一切,前提是至少给我们时间看看代码,弄清楚到底发生了什么。”voxium 写道,“但没有时间,目标就是交付,不管最终发生什么。”

他在给 Business Insider 的邮件里说了一句话,可能是整件事最扎心的总结:如果程序员失去了理解代码、解决难题的机会,“那就什么都不剩了……连灵魂都没了,也就没有意义了。”

也许,这才是问题的核心:AI 可以写代码,可以生成报告,可以按需输出一切“可交付物”,但当程序员不再需要理解自己在做什么,当“按回车”成为一天的全部内容,这份工作剩下的,可能真的就只是一具“人肉代理”了。

毕竟,代码可以越来越快地生成,但软件工程真正需要的东西,从来不只是代码。那么,你对于 voxium 的这个说法,又有何看法呢?

参考链接:

https://www.businessinsider.com/software-engineer-viral-post-captures-soul-crushing-downside-ai-coding-2026-9

https://www.techspot.com/news/113937-engineer-claude-code-has-made-job-soul-sucking.html

本文来自微信公众号“CSDN”,作者:郑丽媛,36氪经授权发布。

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玩家评论

张明辉

停牌(Stand)是二十一点中玩家决定不再要牌的操作,通常在点数满意或接近21点时使用。不同规则下庄家停牌条件不同:拉斯维加斯规则庄家软17停牌,欧洲规则庄家硬17停牌。

李思远

玩家停牌后,回合立即交给庄家。庄家按规则补牌至17点或以上停牌,随后双方比点。若庄家爆牌,停牌的玩家自动获胜。注意:部分变体允许玩家在分牌后对每手牌独立停牌。

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